कीटो डाइट करने की सोच रहे हैं, तो इस बटर कॉफी के साथ कीजिए शुरुआत
बटर कॉफ़ी, जिसे बुलेटप्रूफ़ कॉफ़ी भी कहा जाता है. शहर में नवीनतम चलन है. यह कीटो डाइट का एक लोकप्रिय हिस्सा है और यह वजन घटाने में भी मदद करता है.
कॉफी में फैट की मात्रा काफी अधिक होती है. ऐसा इसलिए क्योंकि ताकि कॉफी पीने के बाद आपको काफी वक्त आपको भूख नहीं लगेगी. नारियल का तेल और मक्खन आपको ऊर्जा प्रदान करता है जो आपको पूरे दिन के लिए ऊर्जावान बनाए रखने के लिए पर्याप्त है. बटर कॉफ़ी आमतौर पर बिना किसी मिठास के तैयार की जाती है, हालांकि, यदि आप चाहें, तो आप स्वाद के अनुसार इसमें थोड़ी चीनी, गुड़ या कोई अन्य मिठास मिला सकते हैं. तो जितनी जल्दी हो सके इस आसान बटर कॉफ़ी को आज़माएँ और इस समृद्ध और मलाईदार कॉफ़ी से अपने शरीर को ऊर्जा प्रदान करें.
एक पैन में पानी और कॉफी पाउडर डालें और उबाल आने दें.
एक बड़े कटोरे में नारियल का तेल, मक्खन, एक चुटकी दालचीनी पाउडर और ब्रू की हुई कॉफी डालें. सभी चीज़ों को एक साथ मिलाने के लिए हैंड ब्लेंडर का उपयोग करें. इसके लिए आप मिक्सी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
बैचों में 3-4 मिनट के लिए ब्लेंड करें. कॉफ़ी झागदार और मलाईदार हो जाएगी.
आपकी बटर कॉफ़ी परोसने के लिए तैयार है.
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